รูปแบบศิลปะป้องกันตัว ศิลปะป้องกันตัวมีหลายรูปแบบและสไตล์

รูปแบบศิลปะป้องกันตัว มวยไทยเป็นศิลปะป้องกันตัวแบบต่อสู้ในรูปแบบของการต่อสู้ด้วยศีรษะและขา มวยไทยมีเทคนิคการต่อสู้ที่ค่อนข้างทรงพลังและเป็นมิตรกับการป้องกันตัวด้วยการใช้ส่วนบนของร่างกายเช่น ศีรษะและแขนในการป้องกันการโจมตีจากตรงข้าม จันทร์แจ่ม การฝึกมวยไทยมักจะเน้นทักษะการต่อสู้และความแข็งแกร่งทางร่างกาย

muayufa.com