การประคบเย็นเป็นวิธีปฐมพยาบาลที่ใช้ได้ทั่วร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นดวงตา หน้าผาก ช่วงหลังส่วนล่าง หรือบริเวณอื่น ๆ ซึ่งการประคบเย็นจะช่วยบรรเทาอาการคัน ปวด บวม อักเสบ หรือห้ามเลือดในเบื้องต้นได้ ซึ่งช่วยจัดการกับอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ได้ดังต่อไปนี้ เว็บแทงบอล

1. ปวดหัว
2. มีไข้
3. โดนแมลงกัดหรือต่อย หรือโดนพิษแมงกะพรุน
4. มีผื่น หรือผื่นแพ้สารเคมีบางชนิด
5. ภูมิแพ้ขึ้นตา
6. ผิวไหม้แดด
7. เอ็นอักเสบในระยะแรก
8. กล้ามเนื้อหรือข้อต่อได้รับบาดเจ็บอย่างอาการตึงหรือเคล็ดในระยะแรก
9. อาการปวดจากโรคเก๊าท์
10. ริดสีดวงทวาร

อุปกรณ์ที่ใช้ในการประคบ
• การประคบร้อน
• ถุงน้ำร้อน
• เจลร้อน
• ผ้าขนหนู
• การประคบเย็น
• เจลเย็น
• ถุงน้ำเย็น
• ขวดน้ำเย็น

การประคบร้อน ประคบเย็นเย็นก็นับเป็นหลักการที่ช่วยให้ผิวหนังที่เกิดการกระแทรกหรือบอปซ้ำมาการเป็นการปฐมพยาบาลเบื้องต้น หรือเลือกใช้ความร้อนหรือเย็นนั้นมีข้อที่ต้องพิจารณาเบื้องต้น คือ ถ้าเกิดการบาดเจ็บเฉียบพลันร่วมกับมีการบวม ควรเลือกใช้ความเย็น เพราะความเย็นจะทำให้เส้นเลือดหดตัว ทำให้เลือดออกน้อยลงและช่วยลดบวมได้ แต่ถ้าเป็นการปวดแบบเป็นๆ หาย ๆ  มีอาการมานานหรือเรื้อรัง หรือปวดร่วมกับมีอาการตึงกล้ามเนื้อ ควรใช้ความร้อน เพราะความร้อนจะทำให้หลอดเลือดขยายตัว การไหลเวียนเลือดดีขึ้นจึงลดอาการปวดและตึงกล้ามเนื้อได้ ถึงแม้จะช่วยในการปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้ดี แต่ก็ต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจดูอาการให้แน่ใจอีกที เว็บแทงบอลไม่ผ่านเอเย่นต์

ติดตามข่าวสารอัพเดตล่าสุดได้ที่ https://shorturl.asia/QLrqv