นอกจากผลกระทบโดยตรงต่อการเผาผลาญแล้วคอลลาเจนยังส่งผลกระทบทางอ้อมผ่านบทบาทในการส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวมอีกด้วย

                นอกจากผลกระทบโดยตรงต่อการเผาผลาญแล้วคอลลาเจนยังส่งผลกระทบทางอ้อมผ่านบทบาทในการส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวมอีกด้วยคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบสำคัญของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน รวมถึงกระดูกอ่อน เส้นเอ็นและเอ็น เมื่อเราอายุมากขึ้น การผลิตคอลลาเจนในร่างกายจะลดลงส่งผลให้ความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวของข้อต่อลดลงสิ่งนี้สามารถลดระดับกิจกรรมของเราและส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

              นอกจากนี้ เนื่องจากคอลลาเจนเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพผิวจึงสามารถส่งผลต่ออัตราการเผาผลาญของเราโดยส่งผลต่อระดับการออกกำลังกายของเราผลการศึกษาพบว่าผู้ที่มีสุขภาพผิวดีมีแนวโน้มที่จะทำกิจกรรมทางกายมากกว่าผู้ที่มีสุขภาพผิวไม่ดีดังนั้นด้วยการส่งเสริมสุขภาพผิวผ่านการเสริมคอลลาเจนหรือการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนเราก็สามารถรองรับไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงและเพิ่มการเผาผลาญของเราทางอ้อมได้

โดยสรุป คอลลาเจนมีบทบาทสำคัญในการสนับสนุนการเผาผลาญผ่านกลไกต่างๆเป็นรากฐานสำหรับมวลกล้ามเนื้อไร้ไขมัน ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดส่งเสริมสุขภาพทางเดินอาหาร ลดความอยากอาหารและส่งผลทางอ้อมต่อระดับการออกกำลังกายเพื่อรักษาระบบเผาผลาญให้แข็งแรงและส่งเสริมสุขภาพโดยรวมจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแน่ใจว่าได้รับคอลลาเจนอย่างเพียงพอผ่านการรับประทานอาหารหรืออาหารเสริม

ถ้าคุณเป็นคนนึงที่ชอบการดูแลสุขภาพทั้งด้านผิวและลดน้ำหนักหรือด้านอื่นๆคุณสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลตัวเองได้ที่เว็บไซต์

https://researchpeptides.com/คอลลาเจน-ลดน้ำหนัก